東京葛飾区亀有のこた整体院です。
50代 マッサージを受け続けても肩のこりが抜けない
こんなに硬くなって、指が入らない、病気だ。と
言われてしまう...
そんなときは、肘の内側を尺骨の近くの筋肉を張りをとってみます
ここは肘を内、外に回転させる筋肉があるところです。
ドライバーを回したりするときに、張ります。
反対側の指でおしても、コリがつよく感じるはずです。
その張っていて、コリが強いところに軽く指先を
あてて、ドライバーでネジを締める動作をしていきます。
これで肩は柔らかくなり、マッサージを受けた時の
指が入らない状態から解放されます。
下の動画も肩こり解消に使えますので併せてご覧ください。
こちらからご覧ください
こた整体院 亀有駅徒歩2分
所在地：東京都葛飾区亀有3-9-7東久ハイツ201
HP: https://www.kotake-seikotuin.com
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